Twój Psycholog:
mgr Daria Matynia
Jestem Psychologiem, Psychoterapeutą w trakcie certyfikacji (w nurcie poznawczo-behawioralnym). Jestem także Logoterapeutą, Terapeutą TSR (Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach), Psychotraumatologiem i Terapeutą pracującym w podejściu EMDR.
Ukończyłam 5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia, pierwsze doświadczenie zdobywałam na praktykach, stażu, szkoleniach (poniżej więcej informacji).
Pracuję głównie z dorosłymi i młodzieżą. Moim priorytetem podczas pracy z klientem jest budowanie zaufania, poczucia bezpieczeństwa i atmosfery zrozumienia. Będę towarzyszem, powiernikiem, czasem przewodnikiem w Twojej podróży.
Do każdej z osób podchodzę indywidualnie, dlatego w pracy, w zależności od potrzeb, stosuję różne techniki. Pracuję pod stałą superwizją.
Istotny element mojej pracy stanowi także rozwój samowspółczucia, praktykowanie mindfulness, podejście od strony biologii, neurobiologii i kognitywistyki (czyli wszystko o mózgu), a także praca z modelowaniem zachowań czy elementy Psychologii Pozytywnej.
Prywatnie w wolnym czasie najbardziej lubię spędzać czas z bliskimi (szczególnie z siostrzeńcem), spacerować po lesie z moimi psami i czytać książki. Uwielbiam naturę, zwierzęta, sport, motoryzację i kawę. :)
Edukacja:
-
5-letnie jednolite studia magisterskie na kierunku Psychologia (UJK, Kielce)
-
4-letnia Szkoła Psychoterapii Poznawczo-Behawioralnej (AMiE, Warszawa) w trakcie
-
Studia podyplomowe na kierunku Psychotraumatologia (WSE, Kraków)
-
Roczne Studium Interwencji Kryzysowej (ITPB)
-
EMDR Level 1 (Fundacja Vitamelius)
-
Terapeuta Terapii Skoncentrowanej na Rozwiązaniach (Centrum PSR)
-
Studium Logoterapii (Institute of Biofeedback and Noo-psychosomatic)
-
Staż w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie w Klinice Psychiatrii Sądowej (120 h)
-
Szkolenie z pracy terapeutycznej z Wewnętrznym Dzieckiem
-
Szkolenie na trenera Treningu Umiejętności Społecznych oraz trenera Treningu Zastępowania Agresji
-
Szkolenie Podstawy Psychoseksuologii w pracy terapeutycznej
-
Szkolenie z pracy ze sprawcami przemocy z wykorzystaniem metody "Duluth"
-
Szkolenie "Pacjent z poczuciem beznadziei"
-
Szkolenie "Profilaktyka zachowań s"
-
Szkolenia z zakresu pracy z pacjentami z OCD
-
Szkolenie "Jak pracować z pacjentem, który żyje w ciągłym lęku i zamartwaniu"
-
Szkolenie "Jak skutecznie pracować z pacjentem z anoreksją?"
-
Szkolenie "“Praca terapeutyczna z osobami z doświadczeniem wykorzystania seksualnego"
-
Praktyki, wolontariat, praca w Fundacji Sławek w Warszawie (fundacja pomagająca osobom zagrożonym wykluczeniem społecznym oraz oferująca pomoc osadzonym i osobom po ukończeniu kary pozbawienia wolności)
-
Współorganizacja warsztatów dla osób współuzależnionych
-
Współorganizacja warsztatów dla rodzin (w ramach Programu Wzmacniania Rodziny)
-
Organizacja warsztatów dla młodzieży (zarządzanie stresem, poznawanie swoich mocnych stron, praca na zasobach, profilaktyka uzależnieniowa)
Co oznaczają powyższe uprawnienia?
Psycholog
Udzielanie pomocy psychologicznej, profilaktyka, diagnostyka, poradnictwo, konsultacje, psychoedukacja. Psycholog udziela porady, może stosować różne testy diagnostyczne.
Psychotraumatolog
Prowadzenie terapii traumy lub traum psychicznych i/lub fizycznych. W zależności od rodzaju wydarzenia/wydarzeń, może to być długi proces, trwający nawet kilka lat.
Psychotraumatologia skupia się także na ciele i skutkach psycho-fizycznych.
Psychoterapeuta
Prowadzenie psychoterapii w nurcie poznawczo-behawioralnym (ustrukturyzowana terapia skupiona przekonaniach klienta, wyuczonych schematach). Skuteczna m.in. w zaburzeniach lękowych, depresji.
Terapeuta EMDR
EMDR - Eye Movement Desensitization and Reprocesing. To podejście terapeutyczne, w którym stosuje się bilateralnej stymulacji (tj. w terapii zaangażowany jest np. zmysł wzroku) - ma to pomóc w przetworzeniu trudnych czy traumatycznych wspomnień pacjenta. Dzięki tej terapii traumatyczne wspomnienie ma się stać wspomnieniem o traumie - terapia nie ma za zadania "wyczyścić pamięć", ale pomóc przetworzyć i przepracować.
Terapeuta TSR
Skupienie się na teraźniejszości i przyszłości, wyszukiwanie zasobów (są to m.in. mocne strony klienta), które mają ułatwić klientowi osiągnięcie zamierzonego celu. Terapia ta skupia się na bieżących trudnościach, na problemie, jest krótkoterminowa (tj. trwa ok. 10 spotkań).
Logoterapeuta
Logoterapia (inaczej psychoterapia egzystencjalna) to metoda psychoterapii, która skupia się na sensie życia człowieka oraz wartościach. Praca logoterapeutyczna skupia się na człowieku jako istocie trójwymiarowej (fizyczność, psychika, duchowość).
Trener TUS i TZA
TUS - Trening Umiejętności Społecznych
Forma pracy z grupą, gdzie uczestniczy uczą się adekwatnych i efektywnych sposobów funkcjonowania społecznego. Podczas zajęć poruszane są tematy m.in. o asertywności, proszenia o pomoc, nazywania swoich emocji i komunikowania ich.
TZA - Trening Zastępowania Agresji
Forma pracy z grupą, gdzie uczestniczy uczą się zamiany zachowań agresywnych na prospołeczne i bezpieczne. Podczas zajęć poruszane są tematy m.in. o tym czym jest złość, jakie są jej funkcje, jak ją wyrażać.
Treningi skierowane są zarówno do dzieci i młodzieży, jak i dorosłych.
Interwencja kryzysowa
To forma pomocy psychologicznej, która jest krótkoterminowa i skoncentrowana stricte na problemie, wydarzeniu, które wywołało u klienta kryzys.
Stosowana często w nagłych przypadkach, jako "pierwsza pomoc emocjonalna". Interwencja kryzysowa ma pomóc klientowi w zdiagnozowaniu jego problemu, zapewnieniu poczucia bezpieczeństwa oraz opracowaniu strategii wyjścia z kryzysu.