top of page

Usługi

  • Konsultacje psychologiczne

  • Psychoterapia indywidualna

  • Terapia krótkoterminowa (skoncentrowana na rozwiązaniach)

  • Interwencja kryzysowa

  • Terapia EMDR

  • Terapia dla dorosłych

  • Terapia dla młodzieży

  • Trening umiejętności społecznych

  • Trening zastępowania złości

  • Konsultacje online

  • Terapia online

  • Webinary

  • Warsztaty

Potrzebujesz czegoś więcej?

Grupa wsparcia? Grupa terapeutyczna?

Warsztaty w fundacji/szkole/miejscu pracy?

Skontaktuj się ze mną mailowo lub telefonicznie.

Kiedy zgłosić się do Psychologa?

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu czegoś brakuje, nie radzisz sobie, nie możesz znaleźć sobie miejsca, przeżył*ś trudne wydarzenia, czujesz wzmożony lęk czy stres albo chcesz po prostu coś zmienić, jestem tu dla Ciebie.

Podczas spotkania chcę zaoferować Ci rozmowę w bezpiecznej przestrzeni.

Poniżej znajdziesz listę potencjalnych problemów, z jakimi możesz się zgłosić.

Pierwsze spotkanie

Podczas pierwszego spotkania możesz się spodziewać pytań o Twoje podstawowe dane, choroby, pobyty w szpitalach, ale także o to, co robisz na co dzień. Głównym pytaniem będzie oczywiście "Z czym do mnie przychodzisz?", ale inne informacje są równie ważne.

Podczas pierwszego spotkania dowiesz się także o wszystkich zasadach terapii, możesz również o wszystko zapytać. 

Problemy, z którymi należy zgłosić się po pomoc:

  • LĘK

  • NISKA SAMOOCENA

  • MYŚLI REZYGNACYJNE / MYŚLI "S"

  • ZMIANY ŻYCIOWE

  • CHRONICZNY SMUTEK

  • PROBLEMY W RELACJACH

  • ZMIENNOŚĆ NASTROJÓW

  • KRYZYS

  • TRUDNE WYDARZENIA

  • POCZUCIE OBOJĘTNOŚCI

  • POCZUCIE BEZNADZIEI

  • PRZEDŁUŻAJĄCA SIĘ ŻAŁOBA

  • BRAK MOTYWACJI

  • PSYCHOSOMATYZOWANIE

  • STRATA

  • NAPIĘCIE EMOCJONALNE

  • UZALEŻNIENIA

  • NATRĘCTWA

  • ZACHOWANIA AGRESYWNE

  • ZABURZENIA

  • DOŚWIADCZENIE PRZEMOCY

  • BEZSILNOŚĆ

  • PROBLEMY ZE SNEM

  • TRUDNOŚCI EMOCJONALNE

bottom of page