Usługi

Konsultacje psychologiczne
Psychoterapia indywidualna
Terapia krótkoterminowa (skoncentrowana na rozwiązaniach)
Interwencja kryzysowa
Terapia EMDR
Terapia dla dorosłych
Terapia dla młodzieży
Trening umiejętności społecznych
Trening zastępowania złości
Konsultacje online
Terapia online
Webinary
Warsztaty

Potrzebujesz czegoś więcej?

Grupa wsparcia? Grupa terapeutyczna?

Warsztaty w fundacji/szkole/miejscu pracy?

Skontaktuj się ze mną mailowo lub telefonicznie.

Kiedy zgłosić się do Psychologa?

Jeśli czujesz, że w Twoim życiu czegoś brakuje, nie radzisz sobie, nie możesz znaleźć sobie miejsca, przeżył*ś trudne wydarzenia, czujesz wzmożony lęk czy stres albo chcesz po prostu coś zmienić, jestem tu dla Ciebie.

Podczas spotkania chcę zaoferować Ci rozmowę w bezpiecznej przestrzeni.

Poniżej znajdziesz listę potencjalnych problemów, z jakimi możesz się zgłosić.

Pierwsze spotkanie

Podczas pierwszego spotkania możesz się spodziewać pytań o Twoje podstawowe dane, choroby, pobyty w szpitalach, ale także o to, co robisz na co dzień. Głównym pytaniem będzie oczywiście "Z czym do mnie przychodzisz?", ale inne informacje są równie ważne.

Podczas pierwszego spotkania dowiesz się także o wszystkich zasadach terapii, możesz również o wszystko zapytać.

Problemy, z którymi należy zgłosić się po pomoc:

LĘK
NISKA SAMOOCENA
MYŚLI REZYGNACYJNE / MYŚLI "S"
ZMIANY ŻYCIOWE
CHRONICZNY SMUTEK
PROBLEMY W RELACJACH
ZMIENNOŚĆ NASTROJÓW
KRYZYS
TRUDNE WYDARZENIA
POCZUCIE OBOJĘTNOŚCI
POCZUCIE BEZNADZIEI
PRZEDŁUŻAJĄCA SIĘ ŻAŁOBA

BRAK MOTYWACJI
PSYCHOSOMATYZOWANIE
STRATA
NAPIĘCIE EMOCJONALNE
UZALEŻNIENIA
NATRĘCTWA
ZACHOWANIA AGRESYWNE
ZABURZENIA
DOŚWIADCZENIE PRZEMOCY
BEZSILNOŚĆ
PROBLEMY ZE SNEM
TRUDNOŚCI EMOCJONALNE